«Танатотерапевтическое упражнение - только сегодня»
Тренинг
Добавлено 4 года назад
Танатотерапевтическое упражнение «только сегодня» направлено на переоценку ценностей, повышение осознанности и развитие умения отличать главное от второстепенного. Кроме того упражнение помогает снизить уровень тревоги и вернуться в состояние спокойствия и умиротворенности.Рекомендуется слушать в наушниках.
🍪 Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
